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♻ Mes bon plans écolos à São Paulo

by créatrice on 8 mars 2019

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Une idée en tête?

mange.voyage.aime

💚 Pour une cuisine végétarienne, de saison, qui fait du bien à l'esprit, au corps et à la planète.
🕉️ Je propose des astuces ayurveda et zéro déchet

𝔹𝕚𝕟𝕘𝕠 🌈 En manque d'idées pour

𝔹𝕚𝕟𝕘𝕠 🌈 En manque d'idées pour le petit-déjeuner ou pour un goûter sain ?
Des aliments simples à préparer ont plus de potentiel qu'on ne le pense,..

🎲🎲🎲 Je vous partage mes combinaisons préférées du moment.

Elles peuvent vous donner des idées de petit-déjeuners ou d'en-cas pour manger varié, équilibré, sain, végétal et sans gluten 😋

Dans le bento, le cartable, le sac à dos, ces combinaisons feront la joie des petits et des grands gourmands 👨‍👩‍👧‍👦

En plus, ce sont 6 combinaisons que vous pouvez préparez à l'avance :
➕ gain de temps
➖ gaspillage alimentaire
➗ charge mentale sur la préparation du repas
= temps libre pour vos activités préférées ♾️ ❤️

💬 Alors prêt.e.s à faire un "carton plein" ?

♡ 𝘓𝘪𝘬𝘦 𝘴𝘪 𝘵𝘶 𝘢𝘪𝘮𝘦𝘴 𝘤𝘦𝘴 𝘢𝘴𝘵𝘶𝘤𝘦𝘴
🚀 𝘗𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢î𝘵𝘳𝘦
📌 𝘌𝘯𝘳𝘦𝘨𝘪𝘴𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘷𝘰𝘪𝘳

#batchcooking #ideesgouter #sansgluten @because.gus
#cuisinearcenciel #alimentionsaine @couveuse06 @ecopreneur.fr

𝕀𝕟𝕤𝕡𝕚𝕣𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 Quel

𝕀𝕟𝕤𝕡𝕚𝕣𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 Quel est le point commun entre toutes les personnes qui ont suivi la cure ayurvédique d'automne : elles veulent (re)prendre leur santé en main, pour être en pleine forme et profiter de leur vie à fond 🌈

Elles ont compris l'importance de l'action au quotidien et que pour atteindre cet état de santé et donc transformer leur vie, elles doivent investir en elles. Investir du temps, de la confiance, de la bienveillance et agir ...

Il y a quelque temps, nous avons suivi ensemble une cure ayurvédique simple et régénératrice. Elles possèdent désormais des outils puissants pour prendre soin d'elles, agir sur leur santé et leur bien-être. Elles vont pouvoir cultiver un corps regénéré qui leur permettra de suivre leurs rêves et vivre une vie heureuse et épanouie 🕉️

Parce que ton alimentation, c'est ta source d'énergie, celle qui te fait avancer vers la vie que tu souhaites. Prends soin de ton alimentation comme cette source vitale ✨

Bravo à elles et merci pour votre confiance ! 🙏

👉🏽 Pour participer aux prochains événements que j'organise, consulte le calendrier en lien dans la bio 🔝

@ecopreneur.fr #mangersain #ayurveda #sansgluten #restaurantvegannice

ℤé𝕣𝕠 𝕕é𝕔𝕙𝕖𝕥 🧽 Avez-vou

ℤé𝕣𝕠 𝕕é𝕔𝕙𝕖𝕥 🧽 Avez-vous songé à remplacer les éponges synthétiques de votre cuisine ou de votre salle de bain ?

♻️ Nous en utilisons presque une dizaine par an, malgré leur impact négatif sur l'environnement (consommation de ressources à la fabrication, transports, emballage; sources de micro-plastiques dans les océans...)

Pour les remplacer, je vous propose de découvrir les tawashi, qui ont teeellement de "qualités" !

⭐ On les fabrique à partir de petits vêtements usagés (généralement chaussettes, collants troués, tshirts d'enfants...). Une façon de donner une seconde vie à ces pièces de tissus.

⭐ Plus résistantes que les éponges synthétiques, les tawashis se gardent plus longtemps.

⭐ En tissu, elles passent facilement à la machine à laver, même à 60°C pour éliminer les microbes.

⭐ Faites maison, 0 emballage garanti !

⭐ En plus, elles sont vraiment faciles à fabriquer. Elles peuvent même constituer une activité ludique à réaliser avec des enfants.

👉🏽 Envie d'essayer les tawashi ?

Tu peux justement venir apprendre à en fabriquer lors du prochain atelier "produits ménagers DIY" organisé par @cozette_la_conciergerie aux @mesgaleriesmassena le dimanche 21/11
Tu rêves de fabriquer tes propres produits ménagers, naturels et zéro déchet ? Repars armé.e d’un kit complet que tu auras appris à confectionner lors de cet atelier dans le cadre de la #semaineeuropeennedereductiondesdechets.

📅 Renseignements et inscriptions en lien dans la bio 🔝

🚀 𝘗𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢î𝘵𝘳𝘦
📌 𝘌𝘯𝘳𝘦𝘨𝘪𝘴𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘳𝘦𝘷𝘰𝘪𝘳

#tawashi #atelierZD #diyproduitsmenagers #produitsmenagersnaturels @ademeofficiel

VACANCES 🏝️ Je pars sur mon île à partir de

VACANCES 🏝️ Je pars sur mon île à partir de demain et jusqu'au 14 novembre inclus 😎

Ai-je de la chance de partir 5 semaines sur une île tropicale ?
Ai-je la chance de consacrer 5 semaines à ma famille et mes amis ?
Ai-je la chance de passer 5 semaines à créer des moments de qualité avec celles et ceux qui comptent pour moi ?

NON, ce n'est pas "la chance". C'est la vie que j'ai voulu me créer et j'ai mise en place les actions pour vivre ce que je rêvais ✨

Pendant 5 semaines, je vais aussi continuer à "dérouler" les actions pour la suite.

👉🏽 Cliquez sur le lien dans ma bio pour découvrir quelles seront les activités à mon retour 📅

À très vite pour de nouvelles aventures végétales, sans gluten, ayurvédiques et zéro déchet 🌈

#inspiration #objectif #mameilleurevie #nomadchefnice @ecopreneur.fr
#lareunionlela

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